ひよこ豆パティのハンバーガー

今回はフードプロセッサーを使ってのお料理。

家族が揃う休日の午後に作りました。

ひよこ豆の缶詰をたまねぎと一緒にフードプロセッサーでガガガガガ！！

塩こしょうに卵を入れてガガガガガ！！

最後に小麦粉を入れてガガガガガ！！！

これでハンバーグのタネができました。

あとは薄くしてフライパンで焼き、

トマトやレタスなどお好みのものをトッピングすれば・・・

ヘルシーなビーンズパティのハンバーガーが出来上がり！！

ちなみにこの一個、うちの１歳の娘がぺろりと平らげてしまいました。

食いしん坊の親のDNAはバッチリのようです。